“非常激动，这是我第一次在赛场听到国歌为我奏响，我的眼泪一直打转。”6次试举5把成功，领先亚军选手多达12公斤，何仁秀在9月27日结束的爱知-名古屋亚运会举重女子77公斤级赢得稳稳的，让人很安心。

　　抓举比赛中，所有选手试举结束、最好成绩定格为110公斤后，何仁秀才登场。111、115、118公斤，何仁秀连续试举却保证了百分之百的成功率，带着多达9公斤的优势进入挺举。挺举开把134公斤成功举起后，何仁秀基本提前锁定金牌。虽然第二把冲击140公斤被判罚屈肘失败，算是一个“小插曲”，但她稳住心态，第三把干净利落举起140公斤。何仁秀夺冠的总成绩达到258公斤，哈萨克斯坦选手祖玛加利、伊朗选手卡里米分别以246、243公斤获得银牌、铜牌。

　　洛杉矶奥运周期中国举重队经历新老交替，包括22岁的何仁秀在内，10名参赛选手中有8人是第一次走上国际大型综合性运动会赛场。战胜自我、克服紧张情绪实现稳定发挥，是他们冲击领奖台的第一步。“告诉自己要按平时训练的节奏来，所以没有太紧张。训练时像比赛一样要求自己，比赛时才能像训练一样轻松。”上个周期何仁秀参加71公斤级角逐，今年升级到洛杉矶奥运级别77公斤级，她脚踏实地稳步提升。“我的体重更适合新级别，在升级别的过程中，我更注重加强腿力，把控好翻站和上挺的节奏，所以挺举水平提升了一大截。”

　　在亚运会赛场“举重若轻”给何仁秀带来更大信心，要去挑战更大的赛场、更强的对手。77公斤级总成绩世界纪录为278公斤，由美国选手里弗斯保持，何仁秀的目标是全力追赶。“这次比赛并没有达到个人最好成绩，我还有很大的提升空间。我要向最强对手挑战，把自身实力再提升，目标是冲击世界纪录。”

　　刚刚过去的中秋节，中国举重队的姑娘们一起在入住的游轮上赏月。“那天，我们还欣赏了杨柳月刚夺得的金牌。”那枚金牌像一轮满月，也像一块金灿灿的月饼，给姑娘们带来激励和好运。“这种感觉太棒了，太让人兴奋了，未来我要让国歌更多次因我奏响。”何仁秀说。（袁雪婧）